Kuidas halvaks läinud oliiviõli ära tunda?
Oliivõli, mis on Vahemere piirkonna toidulaua tähtsaim komponent, on muutunud ka USAs menukaimaks tervislikuks toiduõliks, mida...
10 fakti selle kohta, millist mõju avaldavad valmistooted sinu tervisele
Kaunilt pakendatud valmistoidud on muutunud justkui parimaks alternatiiviks kiirel tööpäeval, et süüa käigu pealt väike hommikuamps,...
Kaarob ehk jaanikaun
Kaarob ehk jaanikaun on pärit Vahemere äärest. Hästituntud on kaarob Itaalias ja Kreekas. Jaanikaunade peamine kasvataja on Hispaania....
Jalavann magneesiumi puuduse korral
Järgnev artikkel on avaldatud lehel www.oleteadlik.ee (viide artikli lõpus). Magneesium on üks tähtsamaid mineraalained, mida meie...
Kuidas puhastada puu-ja köögivilju taimekaitsevahenditest
Ei ole enam ammu uudis, et menüüsse võiks lisada rohkem puu-ja köögivilju. Samas, me ei saa poes lugeda puu-ja köögiviljade kohta,...
Pepiino- kas puu-või köögivili?
Pepiinost ei teadnud ma varem midagi, kuniks tutvusin autoimmuunpaleo dieediga (AIP). Selgub, et seda vilja saab edukalt kasvatada...
Külmetuste ja viiruste ravi, kui sul on autoimmuunhaigus
Külmetus või viirus ei ole oodatud külaline kellelegi meist, aga eriti keeruline on see neile, kellel diagnoositud autoimmuunhaigus....
Tervislikum ja värskem kiirtoiduvalik?
Üks viimase aja uuemaid kiirsöögikohti on Tallinnas asuv Subway, mille brändi maaletooja sõnade järgi iseloomustab tervislikum ja värskem...
Mürk toidunõudes
Osa laialt ja iga päev kasutatavatest toidunõudest ja -pakenditest sisaldab tervisele ohtlikke aineid. Kõige tuntum ja levinum neist on...
Stevia- plussid ja miinused
Maiustamisega tasub piiri pidada. Juba seepärast, et suhkruga liialdamine võib põhjustada ainevahetushäireid, mis omakorda võib...
