Punase läätse pasta kookose-seenekastmes
Punase läätse pastat (keeda vastavalt pakil olevale juhisele) Kaste: 500 g šampinjone 1 suur sibul sool/pipar kuivatatud tüümiani 400 ml...
Kinoapuder kookospiimaga
Koostisained: 1 tass kinoat 2 tassi vett Veidi soola 1-2 spl vahtrasiirupit või kookossuhkrut 1 tass kookospiima Valmistamine: Pane...
Puding chia seemnete, maasikate ja mangopüreega
See on üks parimaid, mida olen söönud ja aitäh siinkohal armsale Kristelile, tänu kellele retseptiidee minuni jõudis. Kohandasin seda...
Maguskartulilasanje kanaga
Kaste: 1 avokaado 1 tass puljongit (keeda ise: vesi, porgand, sibul, loorber, veidi õunaäädikat) 1 väike sibul või ½ suurest 1 tl soola 1...
Kerge ja kreemine kana-köögiviljasupp
Koostisained: 1 brokkoli 1 suur kaalikas 1 suur porgand 2 keskmist sibulat 2-3 küüslauguküünt 1/2 tl riivitud ingverit 2 kana rinnafileed...
Ahjus röstitud köögiviljad hakklihakastmega (AIP,piima-,gluteenivaba)
Köögiviljad: Porgand Kaalikas Kaste: 500 g hakkliha 400 ml kookospiima 1 sibul 2-3 küüslauguküünt soola (pärmihelbed) Valmistamine: Pane...
Lillkapsas kurkumi ja peekoniga
Koostisained: 1 lillkapsas 250 g peekonit 1/2 tl kurkumit soola kookosõli Valmistamine: Tükelda lillkapsas ja peekon. Sulata pannil...
"Koorene" kaste pastale
Koostisained: 1 avokaado Punt värsket koriandrit 2 tl seesamiseemne-, päevalillle- või muud võiet 75 ml oliiviõli 1 tl kukeseenejahu...
Kikerherned kukeseentega
Koostisained: 500 g kikerherneid (kas eelnevalt keedetud või konservkikerherned, viimased loputa üle külma veega) 500 g kukeseeni 100 g...
Roheline kausitäis vitamiine
Koostisained: Fricelle salatit Suur punt värsket koriandrit ja basiilikut 1 pakk rohelisi (türgi) ube 1 väiksem kurk 6-7 rohelisi oliivi...
