Kiire "šokolaadimaius" lastele (muna-, kakao-, piima-, gluteeni- ja teraviljavaba)
Koostisained: 1 maguskartul (keeda ja püreesta) 150 ml tahhiinit (seesamiseemnevõie) või india pähkli võiet 1/4 tassi jaanikaunapulbrit 2...
Smuuti piparmündi ja kardemoniga
Koostisained: 1 mango 1 avokaado suur peotäis rooma salatit (või muud rohelist) 3-4 värkset piparmündilehte 1-2 näpuotsatäit kardemoni...
Kana-ananassipitsa (piima-, gluteeni-, muna-, teraviljavaba, AIP)
Põhi: 3/4 tassi tapiokijahu (www.umami.ee) 1/4 tassi + 2 spl kookosjahu 1/4 - 1/2 tl jahvatatud ingverit 1/2 tl soodat 1/4 tl Himaalaja...
Ananassi-porgandi-õunamuffinid (piima-, gluteeni-, teraviljavabad)
Kogus 8-10 tk Koostisained: ½ tassi kookosjahu ½ tl soodat ¼ tl soola 4 muna ¼ tass kookosjogurtit (või ¼ tass kookospiima + ½ tl...
Maamandliküpsised
Kogus ca 16 tk Koostisained: 1 + 1/2 tassi maamandlijahu (leiab Ökosahvrist) 1/2 tassi kookosjahu 2 muna 50 - 75 g toasooja palmirasva...
Kohevad pannkoogid (piima-, gluteeni-, teraviljavabad)
Koostisained (kogusele 8-10 tk): 3 muna 1 banaan 1/4 tassi mandli- või kookospiima 1 tl vaniljet 1 tl mett või kookospalmisuhkrut 2 spl...
Tofusmuuti
Koostisained: 250 g maitsestamata tofut 2 suurt peotäit maasikaid (näit. Marjamaa Talu toode, 1 pakk) 1 suur peotäis mustikaid veidi...
Pannkoogid kookosjahust
Koostisained: 2 spl kookosjahu (kuhjaga) 4 muna näpuotsatäis soola 1 tl vahtrasiirupit 1 spl sulatatud kookosrasva 1/2 tassi vett Veidi...
Kreemine läätsepuder (piima-, gluteeni-, teraviljavaba)
Koostisained: 2 dl punaseid läätsi 1 spl kookosõli ca 4-5 dl vett 0,5 dl kookosjahu 0,5 tl jahvatatud koriandrit (või garam masala't ehk...
Avokaado-marjakreem
Koostisained: 1 avokaado 1-2 spl punaseid sõstraid 2-3 spl mustikaid 1 spl vahtrasiirupit (1/2 tl jaanikaunapulbrit) sorts riisipiima või...
